Мне тридцать два года, я женат и у меня подрастает двое сыновей.
Я сам с детства занимаюсь спортом и поэтому стараюсь привить такую же любовь к спорту и своим сыновьям.
Я уверен, что спорт хорошо влияет не только на тело человека, но очень хорошо влияет и на его психику.
Для меня физические упражнения – это уже привычка и способ жизни.
Я был уверен, что у меня будут расти сыновья, которые тоже будут очень сильно любить спорт. Но жизнь внесла в мои планы и надежды свои коррективы…
Моему старшему сыну Артему — одиннадцать лет, а младшему сыну – Кириллу – уже семь лет.
Тренировать Артема я начал, когда ему было только три года. Но очень скоро я понял, что моему сыну это совершенно не интересно.
Он тренируется только потому, что я прошу его это делать. Тогда я оставил своего сына в покое. И как показало время, поступил совершенно правильно.
Когда мой сын пошел в школу и у него начались проблемы со сверстниками, он сам подошел ко мне и сказал:
— Папа, мне надо стать сильным. Давай будем тренироваться.
Мы с ним занимались усиленно больше двух лет. Артем победил всех задир и хулиганов в своем классе и на этом успокоился. Больше заниматься спортом он не хочет.
Сейчас я занимаюсь спортом только со своим младшим сыном. А вот Артем смотрит на наши тренировки совершенно безразлично. Самое интересное, это то, что у Кирилла не было никакой мотивации для того, чтобы так заниматься спортом: его никто никогда не обижал в детском саду, никто не обижает его и в школе. Но ему просто нравится заниматься со мной спортом и все. Кем он вырастет: настоящим воином и бандитом, я не знаю: многое зависит от него самого, от меня, как отца, и от жизненных обстоятельств.
Но я по-прежнему уверен, что заставлять ребенка занимать спортом насильно нельзя ни в коем случае. Вот поэтому я и придерживаюсь в физическом воспитании своих сыновей вот этих пяти принципов.
Принцип 1: ребенку нужен личный пример его отца. Каким бы не был отец: хорошим или плохим, но ребенок всегда будет с него брать пример и будет ему подражать. Если нет отца, то ребенок будет подражать своей матери. Поэтому отец должен подавать своему сыну пример: или лежать на диване с пультом от телевизора или самому заниматься спортом. Каждый делает свой выбор сам.
Принцип 2: надо с ребенком разговаривать. Только не в виде нотаций и нравоучений, а в виде диалога. Ребенок всегда тянется к отцу. Самое главное – это не быть равнодушным к своему ребенку и его желанию познавать этот мир. Отцу надо как можно чаще говорить со своим ребенком, обсуждать с ним все, делиться опытом. Отец должен вместе с сыном читать книги, играть и путешествовать. Тогда ребенок обязательно будет прислушиваться к тому, что говорит ему его отец.
Именно отец должен объяснить ребенку, как важно заниматься спортом и как правильно использовать свою силу.
Принцип 3: инициатива должна исходить от ребенка. Это очень важно – ведь тогда ребенку это будет действительно интересно. А если ребенку что-то навязывать – то он будет даже внутренне все это отвергать.
Мой старший сын не занимается спортом уже больше чем полгода. Я не трогаю его, не пытаюсь переубедить. Я считаю, что он сам должен прийти к этому, понять, что занятия спортом – это очень нужное и полезное во всех отношениях занятие.
Я считаю, что мой сын сам имеет право сделать выбор. И этот выбор должен быть осознанным. Я считаю, что будет намного лучше, если он сам захочет заниматься спортом, пусть это будет уже даже в 15 лет.
Это будет намного лучше, чем, если я буду его заставлять, и к пятнадцати годам он возненавидит спорт и бросит им заниматься.
Принцип 4: ребенка нужно обязательно поощрять за то, что он занимается спортом. Для мальчика очень важно слышать от своего отца слова поддержки и одобрения. У ребенка со спортом должны быть связаны только положительные ассоциации.
Принцип 5: я сразу же объяснил своим детям: что надо относиться к спорту как к игре, где не так уж и важен результат. Я никогда не гнался и не гонюсь за результатами. Тренировка должна приносить радость и удовольствие. А это значит, что к тренировке надо относиться как к игре.
Я очень радуюсь тому, что мой младший сын мне сам напоминает о тренировках и ведет меня во двор. Для меня это настоящий праздник.
Я уверен, что со временем, мой старший сын к нам присоединится.
Тогда мне надо будет объяснить своим сыновьям, как надо относиться к спорту и силе: с уважением и любовью.
